Brood (zelf bakken) (7 pieces) in fase1 onbeperkt

Gewoon brood is niet toegestaan in de eerste fasen van het eiwit rijke dieet omdat brood teveel koolhydraten bevat.
Bak uw eiwitrijke en koolhydraatarme brood nu zelf. Nadien beleggen met tomaat en komkommer of dun besmeren met suikervrije jam of Slankie 20+.
Of meng fijngesneden peterselie en/of knoflookpoeder, pizzakruiden of andere kruiden door het brooddeeg, voor een kaas broodje voeg magere Zwitserse strooikaas (Geska) aan het deeg toe. Bewaar de afgekoelde broodjes in bakpapier of in de vriezer (zo kan u meerdere broodjes klaarmaken).

Bereidingswijze:
Giet de inhoud van een zakje in een kom. Voeg 40 ml koud water toe en meng tot een homogene deegmassa. Vorm een deegbol. 20 à 25 min. bakken in voorverwarmde oven op 200°.

Ingrediënten:
melkeiwitten, tarwemeel (26,2 %), poeder van het wit van eieren, aroma’s, verdikkingsmiddel: Xanthane gom, rijsmiddel : natrium-carbonaten, trinatriumfosfaat, eierpoeder, zout, antiklontermiddel: magnesium-carbonaat.

Allergenen:
melk, ei, gluten. Gefabriceerd op installaties waarop eveneens worden verwerkt: melk, ei, soja, gluten, selderie, sulfieten

• Tell a Friend
• Write review/ comment!
•